Напоминаем, 16 ноября в нашем колледже пройдет День Донора, а сейчас поговорим о том, как правильно подготовиться к сдаче крови??

Как подготовиться к процедуре?

За трое суток — не употребляйте обезболивающие. За двое — откажитесь от алкоголя. Накануне сдачи крови не ешьте жирного, молочного, мясного. За пару часов до сдачи крови съешьте лёгкий завтрак. Не курите за час до процедуры.

Как часто можно сдавать кровь?

Цельную кровь сдают не более 5 раз в год с перерывами между процедурами от 60 дней. После сдачи плазмы или тромбоцитов повторно стать донором можно уже через две недели. При этом нельзя сдавать плазму более 12 раз в год, поскольку вместе с ней организм теряет важные белки.

Помните, важно не только количество сданной крови, но и состояние организма — ему необходимо время на восстановление полезных веществ.

Давайте помогать друг другу правильно!

Если ты до сих пор не записался на сдачу крови- скорее это делай
https://forms.yandex.ru/u/654a17d83e9d080d0bd3f72e/